☆運動コース
とにかく体を動かして、日頃の運動不足解消や、身体能力の向上を目的とするコースです。
行う内容は武術の練習と同じですが、ゆっくり行ったり、姿勢を高めにしたりして、通常よりも負担を軽減した内容になります。
まずは、こちらのコースから始めてみて、本格的に学ぶコースに移行することも可能です。
演技を勉強している方や、コスプレ趣味の方も、こちらで学んでみてはどうでしょうか？


☆伝統武術コース
老師（先生）から教わった伝統的な指導法をそのままに、本格的に​武術を学ぶコースです。
一般的なスポーツと同様に、体に負荷をかける活動が中心になります。
しっかりと武術を身に着けるには、週に一回の練習だけでは足りません。原則として、自宅での自主練習を行うことが前提になります。
武術の習得、研究を主な内容として、基本的に散打（試合）の練習は行いませんので、大会などで結果を残したい方、打ち合いで強くなりたいという方は、他の道場や教室で学ぶことをおすすめします。